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要取消QQ登录验证码并绑定手机号，可以按照以下步骤操作。
1、打开手机QQ，并点击左上角的头像。
2、找到左下角的“设置”，点击进入。
3、在设置菜单里找到“账号安全”，点击进入。
4、有一个“设备锁”选项，在设备锁与安全登录页面中，找到“设备锁”，点击右侧的开关按钮将其关闭，这样就可以取消登录时的验证码了。
至于手机号解绑，需要进入QQ的“设置”菜单，然后选择“手机号码”选项，点击“解绑”或“更换”，按照提示操作即可，可能需要验证身份或输入验证码，以确保是本人操作。
取消验证码和手机号解绑可能会影响账号安全，建议谨慎操作并牢记自己的账号安全信息，如果仍有疑问，可以联系腾讯QQ客服寻求帮助。